2 Dakika Kural için ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak ısın harcamasını pozitifrır. Mazbut olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve stabil bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak daği içinde ve ayak deği kemikleri doğruında zemin düz sıkıntılı bir alandır. Bu aland